Psikoloji ve psikolojik danışmanlık alanlarında bilgilendirici ve uzman içerikler. Toplam 433 makale.
Giriş Anoreksiya nervoza (yeme bozukluğu), özellikle gençlerde sık görülen ciddi bir psikolojik danışmanlık gerektiren durumdur. Türkiye’de yapılan araştırmalara göre, genç kadınların yaklaşık %2-3’ü anoreksiya belirtileri göstermektedir (TÜİK, 2022)...
7 dk okuma | 22.02.2026Giriş Anoreksiya nervoza, yani halk arasında bilinen adıyla yeme bozukluğu, sadece bireyin fiziksel sağlığını değil, aynı zamanda sosyal ve duygusal ilişkilerini de derinden etkileyen bir psikolojik durumdur. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, anor...
8 dk okuma | 22.02.2026Giriş Anoreksiya nervoza, yeme bozuklukları arasında en çok korkulan ve yanlış anlaşılan psikolojik durumlardan biridir. Siz de çevrenizde ya da haberlerde sıkça duyduğunuz bu terimin gerçek anlamını ve etkilerini merak ediyor olabilirsiniz. Dünya Sa...
8 dk okuma | 22.02.2026Giriş Yeme bozuklukları arasında en ciddi ve hayatı tehdit edici olanlardan biri Anoreksiya Nervozadır (diğer adıyla anoreksiya veya yeme bozukluğu). Türkiye’de yapılan son araştırmalara göre, gençler arasında yeme davranış bozuklukları %8-10 arasınd...
7 dk okuma | 22.02.2026Giriş Anoreksiya nervoza, özellikle gençler ve genç yetişkinler arasında görülen ciddi bir yeme bozukluğudur. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, yeme bozuklukları dünya genelinde %1-4 arasında görülmekte olup, Türkiye’de de bu oran giderek ar...
9 dk okuma | 22.02.2026Giriş Anoreksiya nervoza, kişinin sağlığını ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen karmaşık bir yeme bozukluğudur. Türkiye’de yapılan araştırmalar, genç kadınların yaklaşık %1-3’ünün anoreksiya nervoza belirtileri gösterdiğini ortaya koymaktadır...
8 dk okuma | 22.02.2026Giriş Anoreksiya nervoza (yemek yememe isteği ile karakterize yeme bozukluğu), özellikle gençlerde görülen ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen ciddi bir ruhsal sağlık sorunudur. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde ergen...
7 dk okuma | 22.02.2026Giriş Anoreksiya nervoza, özellikle gençler arasında yaygın olan, yeme davranışlarını ciddi şekilde etkileyen bir psikolojik danışmanlık ihtiyacı doğuran yeme bozukluğudur. Dünya Sağlık Örgütü& 39;nün (DSÖ) 2023 verilerine göre, Türkiye’de 15-24 yaş...
9 dk okuma | 22.02.2026Giriş Anoreksiya nervoza, özellikle gençler ve genç yetişkinler arasında görülen ciddi bir yeme bozukluğudur ve dünyada milyonlarca insanda etkili olmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, anoreksiya nervoza prevalansı dünya genelinde ya...
8 dk okuma | 22.02.2026Anoreksiya Nervoza Nedir? Giriş Anoreksiya nervoza, günümüzde özellikle gençler ve kadınlar arasında yaygınlaşan ciddi bir yeme bozukluğudur. Türkiye’de yapılan araştırmalara göre, ergen kızlarda yeme bozuklukları oranı %3-5 civarındadır ve anoreksiy...
8 dk okuma | 22.02.2026Giriş Günlük hayatınızda kendinizi sürekli yorgun, motivasyonsuz ve uyku düzeninizde sorunlar yaşıyor olarak mı hissediyorsunuz? Bu durumun sebeplerinden biri Sirkadiyen Ritim Bozukluğu olabilir. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genel...
8 dk okuma | 22.02.2026Giriş Günlük yaşamınızda kendinizi sürekli yorgun, dalgın veya uyku düzeninizin bozulmuş olduğunu mu hissediyorsunuz? Bu şikayetlerinizin altında sirkadiyen ritim bozukluğu olabilir. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) 2023 verilerine göre, dünya genelinde...
8 dk okuma | 22.02.2026Giriş Uyku düzeninizin günlük yaşam kalitenizi nasıl etkilediğini hiç düşündünüz mü? Sirkadiyen ritim (vücudun 24 saatlik biyolojik saati) bozuklukları, dünya genelinde milyonlarca insanın yaşamını olumsuz etkiliyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) veriler...
9 dk okuma | 22.02.2026Giriş Uyku düzeninizin sürekli değişiklik göstermesi, gündelik yaşantınızı olumsuz etkiliyor olabilir. Türkiye’de yapılan araştırmalar, her 10 kişiden yaklaşık 1’inin uyku bozuklukları yaşadığını göstermektedir (TÜİK, 2023). Bu bozukluklar arasında y...
9 dk okuma | 22.02.2026Giriş Sirkadiyen ritim bozukluğu, modern yaşamın sık karşılaşılan uyku sorunlarından biridir ve günlük performansınızı, ruh halinizi ve genel sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya nüfusunun yaklaşık %20&...
8 dk okuma | 22.02.2026Giriş Günümüzün hızlı yaşam temposu, teknolojinin yaygın kullanımı ve düzensiz uyku alışkanlıkları, sirkadiyen ritim bozukluklarının artmasına neden oluyor. Siz de kendinizi gün içinde yorgun, odaklanma güçlüğü çekerken ya da gece uykunuzun kalitesiz...
8 dk okuma | 22.02.2026Giriş Uyku düzeninizde yaşadığınız sürekli bozulmalar, gün içinde enerji kaybı ve odaklanma sorunları sizi yoruyor mu? Sirkadiyen ritim bozukluğu, vücudunuzun biyolojik saatini etkileyerek bu tür problemlere yol açabilir. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ...
7 dk okuma | 22.02.2026Giriş Uyku düzeniniz sürekli bozuluyor ve gün içinde yorgun mu hissediyorsunuz? Bu durum, sirkadiyen ritim bozukluğunun belirtileri olabilir. Dünya Sağlık Örgütü& 39;nün (DSÖ) 2023 raporuna göre, dünya genelinde yetişkinlerin yaklaşık %20’si uyku boz...
9 dk okuma | 22.02.2026Giriş Günlük yaşamınızda sık sık uyku düzeninizin bozulduğunu ve sürekli yorgun hissettiğinizi fark ediyor musunuz? Sirkadiyen ritim bozukluğu, modern yaşamın yaygın ama çoğu zaman göz ardı edilen uyku sorunlarından biridir. Dünya Sağlık Örgütü’nün (...
9 dk okuma | 22.02.2026Giriş Günümüzün hızlı tempolu yaşamı, uyku düzenimizi ve biyolojik ritmimizi derinden etkiliyor. Siz de bazen uyku saatlerinizin düzensizleştiğini ya da gün içinde aşırı yorgun hissettiğinizi fark ediyor musunuz? Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine...
9 dk okuma | 22.02.2026Uzman danışmanlarımızla hemen iletişime geçin ve ilk adımı atın.
WhatsApp ile Ulaşın