Psikoloji ve psikolojik danışmanlık alanlarında bilgilendirici ve uzman içerikler. Toplam 433 makale.
Giriş Agorafobi, birçok kişinin yaşam kalitesini etkileyen, ancak genellikle yanlış anlaşılan bir anksiyete bozukluğudur. Dünya Sağlık Örgütü& 39;nün (DSÖ) 2023 verilerine göre, dünya genelinde anksiyete bozuklukları prevalansı %6,8 iken, agorafobi o...
8 dk okuma | 26.01.2026Giriş Agorafobi, toplumda sıklıkla yanlış anlaşılan ve çeşitli önyargılarla karşılaşılan bir anksiyete (kaygı) bozukluğudur. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde yetişkinlerin yaklaşık %1,7’si agorafobi belirtileri yaşamaktadır...
7 dk okuma | 26.01.2026Agorafobi: Ne Zaman Yardım Almalı? Giriş Günlük yaşamda sık sık dışarı çıkma korkusu yaşayan milyonlarca insan var. Türkiye’de yapılan araştırmalar, anksiyete bozuklukları arasında yaygınlığı %10’u aşan agorafobinin (açık alan korkusu veya kaçma imkâ...
8 dk okuma | 26.01.2026Giriş Agorafobi, günlük yaşam kalitenizi derinden etkileyebilen, sıkça karşılaşılan bir anksiyete bozukluğudur. Özellikle kalabalık yerlerde veya evden uzak alanlarda yaşanan yoğun korku ve kaçınma davranışları, birçok kişinin sosyal ve mesleki hayat...
7 dk okuma | 26.01.2026Giriş Agorafobi ile yaşam, günlük aktiviteleri zorlaştırabilir ve sosyal ilişkileri etkileyebilir. Dünya Sağlık Örgütü& 39;nün (DSÖ) 2023 raporuna göre, dünya genelinde anksiyete bozuklukları %7,3 oranında görülürken, agorafobi gibi spesifik anksiyet...
8 dk okuma | 26.01.2026Giriş Agorafobi, günlük hayatı zorlaştırabilen ve kişinin kendini güvende hissetmediği ortamlardan kaçınmasına neden olan bir anksiyete bozukluğudur. Dünya Sağlık Örgütü& 39;nün (DSÖ) 2022 verilerine göre, dünya genelinde yaklaşık %2,2 oranında agora...
7 dk okuma | 26.01.2026Giriş Siz de kalabalık mekanlarda veya açık alanlarda kendinizi rahatsız, korkmuş ya da kaçma isteğiyle dolu hissettiniz mi? Bu duygu, agorafobi (meydan korkusu) olarak adlandırılan anksiyete bozukluklarından biridir. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) 20...
9 dk okuma | 26.01.2026Giriş Günlük yaşamınızda açık alanlarda veya kalabalık yerlerde bulunmaktan kaçınıyor musunuz? Eğer bu durum sizi kısıtlıyor ve yaşam kalitenizi düşürüyorsa, agorafobi belirtileri ile karşı karşıya olabilirsiniz. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) 2023 ve...
8 dk okuma | 26.01.2026Giriş Agorafobi, birçok kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen yaygın bir anksiyete bozukluğudur. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde anksiyete bozuklukları %4,5 civarında görülürken, agorafobi özellikle kapalı alanla...
8 dk okuma | 26.01.2026Giriş Özgül fobiler, günlük yaşam kalitenizi derinden etkileyebilen, ancak sıkça göz ardı edilen anksiyete bozukluklarıdır. Türkiye’de yapılan araştırmalara göre, nüfusun yaklaşık %7’si özgül fobilerden etkilenmektedir (TÜİK, 2023). Bu durum, pek çok...
9 dk okuma | 26.01.2026Giriş Hepimiz belirli durumlar, nesneler veya hayvanlar karşısında korku hissedebiliriz; ancak bu korkular bazen günlük yaşamımızı ve ilişkilerimizi olumsuz etkileyebilecek boyutlara ulaşabilir. Özgül fobiler (belirli nesne veya durumlara karşı aşırı...
8 dk okuma | 26.01.2026Giriş Hepimizin hayatında korktuğu şeyler vardır; ancak bazı korkular, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilecek düzeye ulaşabilir. Özgül fobiler, belirli nesne ya da durumlara karşı duyulan aşırı, mantıksız korkulardır ve dünya genelinde anksiyete bozuk...
9 dk okuma | 26.01.2026Giriş Hepimiz hayatımızda bazı şeylerden korkarız; ancak bu korkular bazen günlük yaşamı zorlaştıracak kadar yoğun ve kontrol edilemez hale gelebilir. İşte bu durumlarda özgül fobilerden bahsediyoruz. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) 2023 verilerine gör...
9 dk okuma | 26.01.2026Giriş Hepimiz hayatımızda korkularla karşılaşırız; ancak bazı durumlarda bu korkular günlük yaşam kalitemizi düşürecek kadar yoğunlaşabilir. Özgül fobiler (belirli nesneler veya durumlar karşısında aşırı ve irrasyonel korku) dünya genelinde yaygın an...
7 dk okuma | 26.01.2026Giriş Hepimiz hayatımızda en az bir kez, belirli bir nesne veya durum karşısında yoğun korku hissetmişizdir. Ancak bu korkular, günlük yaşamınızı olumsuz etkiliyorsa, özgül fobi (belirli bir nesne ya da durum karşısında aşırı ve irrasyonel korku duru...
8 dk okuma | 26.01.2026Giriş Hepimiz hayatımızda en az bir kez korktuğumuz bir durum, nesne veya canlıyla karşılaşmışızdır. Ancak, bazı kişiler için bu korkular günlük yaşamı zorlaştıracak kadar yoğun ve sürekli hale gelir. İşte özgül fobiler (belirli nesne veya durumlara...
7 dk okuma | 26.01.2026Giriş Hayatınızda sizi aniden etkileyen, aşırı korku ve kaygıya yol açan durumlar yaşadınız mı? Özgül fobiler, belirli nesnelere veya durumlara karşı duyulan yoğun ve mantıksız korkular olarak karşımıza çıkıyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine g...
9 dk okuma | 26.01.2026Giriş Özgül fobiler (belirli nesne, durum veya etkinliklere karşı yoğun ve irrasyonel korkular), yaşam kalitenizi olumsuz etkileyebilir. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde yaklaşık %7-9 oranında özgül fobi görülmektedir ve Tür...
9 dk okuma | 26.01.2026Giriş Özgül fobiler, hayatınızı sınırlandıran ve günlük yaşam kalitenizi olumsuz etkileyen yaygın anksiyete bozuklukları arasında yer alır. Türkiye’de yapılan araştırmalara göre, her 10 kişiden yaklaşık 1’i özgül fobilerle ilgili yoğun korku ve kaçın...
9 dk okuma | 26.01.2026Giriş Sosyal anksiyete, günlük yaşamda sıklıkla karşılaşılan fakat çoğu zaman fark edilmeyen bir zorluktur. Sosyal durumlarda kendinizi yoğun bir kaygı içinde buluyorsanız, yalnız değilsiniz. Dünya Sağlık Örgütü& 39;nün (DSÖ) 2023 raporuna göre, düny...
8 dk okuma | 26.01.2026Uzman danışmanlarımızla hemen iletişime geçin ve ilk adımı atın.
WhatsApp ile Ulaşın